食事を減らして23日目、食材が減らない

食を減らして23日目。どうやら体重が2kg落ちた。人参とリンゴジュースと干ソバ以外の食材は、なかなか減らない。

食事の量を減らせるなら、買い出しの手間が減ってヨロシイ。

このところ、コーヒーを欲しいと思わない。いつものソーダブレッドを、あまり美味しいとも感じない。気のせいだろうか?

ほとんど食べない「不食」の人たちは、食べない事によって、時間が余って困ると聞く。

私は半分程度に減らしただけなのに、食にまつわるアレコレが急減したみたいで、妙に寂しい。

食べる事が、自分にとってこんなに大きな問題だったとは、ショックだ。食に振り回されていたのだろうか?





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